長生きの秘訣は生涯青春
2016年9月の統計によると、
日本における100歳以上の高齢者は6万5692人。
46年連続増加とのことです。
1963年度が153人だったようですから、
ものすごいスピードで高齢化が進んでいます。
先日、
100歳を超えても元気に生活されている方々を取材した
ノンフィクションライターの石井美佐さんのインタビュー記事を読みました。
その記事には、
「一番感じたのは、100歳を迎えても元気な方はとても働き者だった、もしくは現在もなお働き者である」
と書かれていました。
年をとっても、生き生きとした若々しい行動力。
生涯青春が長生きの秘訣のようです。
現在、私は44歳。
100歳まで56年。
まだまだ働きます！
