あらせんstyle

教育委員会の指導主事として学校関係者に生徒指導に関する指導助言や、学校心理士として保護者や児童にカウンセリングなども行なっている。小学校教諭を16年間勤め、関わった子供は約3500名。2014年には総合学習の実践で第63回読売教育賞 最優秀賞を受賞。著書「いじめ2.0 ~新しいいじめとの戦い方~愛育出版」

風邪のひき始めに「漢方」を飲んで一気に治す!

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風邪のひき始めには「漢方」が良いことを知っていましたか?

 

ウイルスが身体に侵入すると、

身体は体温を上げて戦闘モードに入ります。

漢方は体温を上げる働きがありますので、その応援をするわけです。

 

漢方の種類にも色々あるようです。

中肉中背に良いのが「葛根湯(かっこんとう)」

がっしりタイプが「麻黄湯(まおうとう)」

  • 虚弱気味の人が「麻黄附子細辛湯(まおうぶしさいしんとう)」

が良いようですよ。

風邪っぽい時に実際に飲んで、

熱が上がり、じわっと汗をかく感じがあるものが「当たり」のようです。

 

葛根湯は常備薬として家にありますが、

麻黄湯も買っておこうかな。

 

(参考「プレジデント」帝京大学医学部外科准教授の親見正則氏の記事より)